イベント、ワークショップ情報

金額は税込です。

予約、お問い合わせは、各メールアドレス、電話番号へ直接お願いします。

 びより」まで=お問い合わせ」より、またはメール「vieyori@gmail.com」まで。店頭にても承ります。★ワークショップ参加に当たっては、参加費とは別にカフェメニュー1オーダーお願いてしております。

  

ベントやワークショップを開催したい方は「びより」までご相談ください。毎月「説明会」を開催しています。

仕切れる部屋「びよりbis(ビス)」、またはカフェ席で開催できます。

大きなイベントで、カフェ全体を使用する場合は、相談の上「びより」と共催になります。

空きスケジュールは、「びよりbis(予約状況)」のページを参照。



12月の展示〜ぎゃらりーうぉーく参加企画

DECOクレィM.Mのクリスマスギャラリー

 

11月24日(土)〜12月25日(日)

 

華やかなクリスマスリース・プレゼントに最適なクレイ作品をご用意しました。是非ご覧下さい。

作家

DECOクレィM.M= 宮迫眞理子 片岡史子 飯田 喜代子

 

   

かみさまとのやくそく

思い出してください、人生はあなたが描いた冒険物語だということを。

 

【上映日程 】

2018 年12 月15日(土)

13 時半~ 17 時半(上映+懇親会)

※ワンドリクをご注文いただきます。

2018 年12 月16日(日)

9時半~ 11 時半(上映+ランチ懇親会)

※ランチ(¥ 1,000程度)をご注文いただきます。

13 時半~ 17 時半(上映+懇親会)

※ワンドリクをご注文いただきます。

 

【料金 】

当日会場にてお支払いください

大人¥ 1,500  

子ども( 3歳以上)¥ 500

親子¥ 2,000

追加大人¥ 1,000

主催:幸せコミュの会もいもい

https://www.facebook.com/%E5%B9%B8%E3%81%9B%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%81%AE%E4%BC%9A-%E3%82%82%E3%81%84%E3%82%82%E3%81%84-148829499393761/?eid=ARC_9tf6Mj60d9fqbPTuWlq7XcTjzNWLHlzeU_WAzsZ3hy8h7kMI1ZkIvZopzvHAW0byjbR4Jw6XK8dg

 

漢方茶とお灸でセルフケア♪

 

12月17日(月)14:00〜15:30

 

気軽に生活に取り入れられる養生法の「茶」と「つぼ」

My漢方茶を作って、Myツボにお灸をすえてみましょう♪

※肘や膝を出しやすい服装でご参加ください

 

講 師:いとうひろみ(せんねん灸セルフケアサポーター/漢方茶ブレンダー)

参加費:¥3,500(お持ち帰りの漢方茶とお灸付き)+1オーダー

要予約・お問い合わせ

chatsubo2472-shop@yahoo.co.jp

 

 

あおいろニット 編み物教室

「 好きなものを、自由に編もう♪」

 

12月18日(火)10:00〜11:30

1月15日(火)10:00〜11:30

 

あおいろニットのオリジナルキットを編んでいただくのもよし、おうちで編んでいるものをご持参いただくのもよし♪自分の好きなものを、自由に選んで作れる!フリースタイルの、編み物教室です。編み物初心者さんには、針や糸の持ち方など、基本の「き」からご指導いたします。

単身はもちろん、お子様連れでもご参加いただけます。 

【今月のおすすめキット】

クリスマスカラーのかぎ針編みきんちゃくかぎ針 6/0号使用 キット代¥1,200

 

講師:遠山美沙子(あおいろニット主宰)

公益財団法人日本手芸普及協会 手あみ指導員(准師範)/楽習フォーラム クロッシェカフェかぎ針編み認定講師

ブログ「あおいろニット」:ameblo.jp/aochan335/

 Facebook:https://www.facebook.com/misako.toyama

参加費:¥2,500+1オーダー(材料費別途)

定 員:6名

要予約&お問い合わせaoiroknit335@gmail.comへメール

またはform1.fc2.com/form/?id=af1edf8614fcfc55からコンタクト

 

 

シュタイナーのオイリュトミー療法による

「魂の体操」

~言葉の響き、色、動きによる健康リズム体操~

 

12月19日(水)1月23日(水)10:00〜11:30

 

 21世紀は、自分の健康を自分で責任を持つ時代です。今回のワークショップでは、スイス・ドイツにおいて保険制度の中で受けられるこの魂の体操をご紹介します。簡単な動きが、血液循環に働きかけたり、呼吸を深めたり、自分の中心を強めたりします。

 

続きものの講座ではなく、1回ごとにテーマを変えます。

 

講 師:藤井響子

1990年ミュンヘン・オイリュトミーアカデミー卒。1992年帰国以来、子供から大人まで各地で講座を持つ。2012年スイスにてオイリュトミー療法士資格取得。国分寺市在住。

参加費:¥1,000+1オーダー

定 員:10名

服 装:動きやすい服、室内履きかソックス

要予約&お問い合わせ:glyzinie@mbn.nifty.com

 

KEC BAND +1

CHIRISTMAS  LIVE

 

12月22日(土)15:00~17:00

 

土曜の午後、クリスマスジャズライブはいかが?

KECとは、国分寺・駅前・倶楽部の略とのこと。

 

 出演:出演:吉田マミ(ゲストボーカル)田中クーミン(ピアノ)大野タカノリ(サックス)塩野ナオアキ(ギター)馬部ユーゾー(コントラバス)羽原浩太(パーカッション)

参加費:¥1,000+1オーダー

要予約&お問い合わせ:びよりまで(なるべくご予約おねがいします) 

 

0歳からのクラシックコンサート

〜サウンド・オブ・ミュージック、クリスマスの音楽とともに

 

12月23日(日)11:00~12:00

 

素敵な音楽の調べを調べをみなさまにお届けします。赤ちゃんから大人の方までお楽しみいただけます。お子さんが一緒に参加できるコーナーもあります。

 

 出演:佐竹仁美(ソプラノ)細川すぐる(バリトン)鈴木啓太(キーボード)藤井洋輝(フルート)河口紋子(オーボエ)

参加費:親子1組(大人、子供各1名)¥2,000(シフォンケーキのおみやげ付き)

追加(大人1名¥1,000、子供1名¥500) ※追加のお子様2歳以下無料

※別途参加者ごとに1オーダー

要予約&お問い合わせ:びよりまで

 

紙で作るお花のアクセサリー作り体験

 

1月9日(水)10:00〜11:15

 

好きな色の紙をえらんでお花のかたちに組み立て、アクセサリーにします。

イヤリングorピアスのどちらかお好きなほうをお選びください。

紙なのでとても軽く優しいつけ心地です。

詳細はブログにてご確認ください。

https://ameblo.jp/sayayiyz/

 

講 師:saya(パピエル認定講師・ラシェリボン認定講師)

参加費:¥2,000+1オーダー

要予約・お問い合わせ

sayaka.m@msbranch-workshop.net 

 

 

ママとベビーのヨガ

 

1月11日(金25

日(金

10:00〜11:00

 

産後の体調不良、骨盤の歪み、育児のストレス・・・ネガティブなものをリセットする時間を持てていますか?産後のケアが女性として生涯過ごす上でとても大事です。

からだの専門家 理学療法士としての視点で、赤ちゃんと一緒にスキンシップを楽しみながらご自宅でもできるセルフメンテナンスをお伝えします。

ママもベビーもhappyになり、毎日の育児が楽しい時間となりますように*

*希望者はクラス後ランチも楽しみましょう♪ (ランチ代別)

 

インストラクター:近藤めぐみ(全米ヨガアライアンス200 / 理学療法士)

  HP︎   yogagrace.jimdo.com

  blog︎ ameblo.jp/yogagrace

     facebook︎ m.facebook.com/mamayogagrace/

対 象:2ヵ月〜のお子様とママ

参加費:¥2,000+1オーダー

定 員:11名

要予約&お問い合わせ:megyoga61@gmail.com

 

       

びよりで親子の晩ごはん~百の豆木(ものずき)「ばあばの晩ごはん」

 

1月11日(金)18:00〜19:30

 

週末を迎える金曜日の夜、みんなで晩ご飯を食べて、おしゃべりしませんか。􀀁お弁当になっているので、お持ち帰りもいただけます。􀀁おうちに帰ったら、お風呂に入ってゆっくりと!!􀀁

体に優しい手作りの晩ごはんをお届けします

 

参加費:大人¥1,000、子供¥500

要予約&お問い合わせ:びよりまで(ご予約は1/8(火)まで)

育自のための小さな魔法

 

1月16日(水)Part1:9:40〜11:30 Part2:13:30〜15:30

1月30日(水)Part2:9:40〜11:30 Part3:13:30〜15:30

 

自分を大切にすることを思い出す対話型ワークショップ。

講 師:尾上泰江(NPO法人育自の魔法) 

参加費:各回¥2,000/連続して受講する場合は1日¥3,000

定 員:8名

要予約&お問い合わせ:hire_onoue@ikujinomahou.jp

 

アンガーマネジメント入門講座

1月22日(火)10:00〜11:30

 

アンガーマネジメント叱り方入門講座

1月22日(火)13:30〜15:00

※それぞれ別の講座です

  

ものや情報にあふれスピードが重視される現代は、ストレスがたまりがちです。

イライラすることが多かったり、必要以上に怒ってしまったり。もしくはうまく怒れなかったり・・・

家族や職場の誰かが怒っていると、家の中の空気が悪くなって悪循環。怒り」の感情について知り、自分の感情とうまくつき合い「怒り」の感情に振り回されない毎日を送ってみませんか? 

 

講 師:鈴木知美(アンガーマネジメントファシリテーター)

参加費:¥3,240(ドリンク付)

定 員:各回8名

要予約:下記フォームより(講座名と日程をご確認ください)

 

12月12日(水)「叱り方入門」 

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOdlclq

12月12日(水)「入門」

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOdlbng 

1月22日(火)「入門」

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOhDpwusc

1月22日(火)「叱り方入門」 

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOhDpwvqmお問い合わせ:am.suzuki.t@gmail.com 

   

エニアグラム(性格タイプ論)で“みんな違って、みんないい”を実感‼

~違いを知れば、子どもや人との無駄な衝突が避けられる

 

1月26日(土)15:15〜17:15

2月9日(土)15:1517:15

3月9日(土)15:1517:15

 

エニアグラムとは?

9 つの点を持つ持つ図形という意味。この図の起源は、古代エジプトの数の科学にさかのぼるとされます。

人間の性格を大きく9 つのタイプに分けて、その図に落とし込んで説明する様になったのが現代のエニアグラムです。心理学的な面から研究され、スタンフォード大学で体系化されました。同大学では経営修士資格取得の科目となりました。

ソニーなど多くの大手企業や商工会議所

が研修に取り入れています。

 

エニアグラムを学ぶ目的は?

私達は、無意識に人も自分と同じように感じ・考えていると思っています。なので、自分と違う行動をする人にイラっとして、批判して人間関係・親子関係に葛藤が生じます。

エニアグラムを学ぶと、自分とは違う感じ方・考え方をする人がいるということを実感でき、なぜ違うかも理解でき、違いを受け入れることができるようになります。つまり、人間として成長していくことができ人間関係・親子関係がより良くなり、より豊かになります。

 

講 師: 竹澤千穂(NPO 法人 日本エニアグラム学会 認定ファシリテーター/親業インストラクター)

参加費:¥1,500+1オーダー(9/25は特別価格¥1,000+1オーダー)

定 員:10名

要予約・お問い合わせoyagyo.takezawa@gmail.com

*9/17までにお申し込みください。

 

 

 しあわせつむぎのベビーマッサージ

 

12月5日(水)11日(火)

10:20〜11:30

 

3回で全身のマッサージを覚えていただけます。

季節のわらべうたや手遊びでリラックスした後、ゆったりベビーマッサージ。3回あるので、それぞれの赤ちゃんペースで、一緒に成長を楽しみながら、進めています。

終了後、ご希望の方はカフェランチ(〜12:30)を楽しみましょう(ランチ代別途)

 

参加費:¥3,000(当日のオイル代込)+1オーダー

対 象:1ヵ月検診後〜ハイハイ期頃の赤ちゃんとママ

*生後2ヶ月~7ヶ月の赤ちゃんのご参加が多いです 

定 員:5組前後

要予約&お問い合わせ

shiawasetsumugi.jimdo.com/ベビーマッサージ/国分寺cafeクラス-カフェといろいろびより/

 

ロマンシータロット&夢分析

 

127(金)14:00~17:00

 

タロットと夢をツールにして本当の願いを知り幸せになる。

こどもの心を開くこどもタロット、親と子を繋ぐ親子タロットもあります。

オリジナルのタロットカードは町田市立版画美術館に所蔵されています。

タロット:15分¥2,000〜+1オーダー

     露生万夢(夢分析研究家・心理分析タロッター)

 

要予約&お問い合わせ: romansea.tarot@gmail.com

 

ママもベビーも楽ちん♪

正しい抱っこ紐の使い方講座

 

127日(金)13:30〜14:30

 

抱っこ紐がしっくりこない、

抱っこすると 体がつらい・・・

抱っこのお悩みはありませんか?

* 意外と知らない、正しい抱っこ紐の使い方。誤って使うと、ママの体にも赤ちゃんの発達にも影響が出てしまいます。

* からだの専門家 理学療法士として、一人一人にあった、からだを守る、正しい抱っこの仕方をお伝えします。

 

講師:近藤めぐみ(全米ヨガアライアンス200 / 理学療法士)びよりにて「ママ&ベビーヨガ」も開催中。

参加費:¥1,000+1オーダー

定 員:6名

要予約&お問い合わせ:megyoga61@gmail.com

       

 

 

肩こり解消★リフレッシュヨガ

12月8日(土)

 

レッスン/10:15〜11:15

ランチ/11:30〜

 

講 師:⼾沢 由記⼦(Mahalo yoga)  

ランチ:アッチャールキング

定 員:8名

参加費:¥2,500(ランチ代込)

予約&お問合せはこちら⇒ yuki.may.yoga@gmail.com

 https://reserva.be/maharo

着付レッスン

~前結びを体験してみませんか?

 

11月21日(水)14:00〜15:30

 

着物は着られるけれど、手が後ろに回らず 帯結びがちょっと・・・とお悩みの方 

前で結んでくるっとまわす 

帯結びを体験してみませんか? 

 

講 師:ハクビ京都きもの学院立川校 笛木

定 員:6名

持ち物:お手持ちのお着物・帯(帯板帯板セットは無料でお貸出しします)

参加費:¥1,080+1オーダー 

予約&お問合せはこちら⇒ 0120-370-893

ハクビ京都きもの学院立川校 笛木 (平日9:00-17:30) 

 

 

 マクロビオティック手当法講座

 

11月18日(日)10:00~11:30

 

マクロビオティックの考え方に基づいた冬から春に向けての食べ方、発熱、感染症についての手当法の実習(第一大根湯、ねぎ味噌、豆腐パスターなど) 

 

講 師:さいとうあきこ(マクロビオティックアドバイザー)

定 員:6名

参加費:¥2,800(おやつ付)

要予約&お問い合わせ:cafeaiii.macrobiotic@gmail.com

 

現役高校教師と考える「後悔しない叱り方」

 ~ アドラー心理学思考&TOC 技法 編 ~  

 

11月10日(土)10:00~11:30

 

ご受講後アンケート満足度98%の講座です。

アドラー心理学の考え方と教育TOC(制約理論)の技法を使い『後悔しない叱り方』を見つけます。

参加者ご自身の「感情」「感情の目的」「育児の目標」「達成させるための手段」を現職高校教師が、ご一緒に理論的に整理します。 再受講大歓迎!!

定期継続受講が効果的です内容は、絶対にかぶりません(^O^) 

 

講 師:YASUKO(約24年間、高校で教育に携わっています)

対 象:育児中の親御さん/保育・教育支援者/中高大学生

参加費:お1人¥3,000(ドリンク・テキスト付)

要予約&お問い合わせ:mitubachikikaku@gmail.com

 

マクロビオティック料理教室(番外編) 

 

10月21日(日)10:00~11:30

 

カフェで作る乳製品・動物性・白砂糖不使用のスイーツ+お総菜の作り方。

ゆる~くマクロビオティックテイストを取り入れてご紹介。

調理実習

✰スイーツフルーツの葛ソース

✰大豆ミート唐揚げの作り方

※食材の仕入れによって変更あり

※簡単な実習予定です。エプロンや手ふき布~持参ください。

 

講師:松井由理

(マクロビオティッククッキングインストラクター・カノンマクロビオティックカウンセラー)

参加費:¥3,800(養生カフェaiiiランチ付き、持ち帰りも出来ます)

要予約&お問い合わせ:cafeaiii.macrobiotic@gmail.com

 

 

初心者大歓迎!漢方茶プチレッスン♪

 

10月28日(日)14:00〜15:30

 

まずは自分の体質を漢方的にチェック!漢方の考えの基本となる『気血水』『陰陽』を学んだ後に、体質に合わせた漢方茶を自分でブレンド♪体験型のレッスンです♪

 

講 師:いとうひろみ(鍼灸師あん摩マッサージ指圧師、漢方茶ブレンダー)

参加費:¥3,500(持ち帰りの漢方茶付)+1オーダー

要予約・お問い合わせ

chatsubo2472-shop@yahoo.co.jp

 

香りで自分の願いや思いを知る 〜アロマアナリーゼグループセッション 

 

10月27日(土)13:30〜15:30

  

アロマセラピーの魅力は、家族のケアや自分の健康・美容法としての活用だけでしょうか? 香りをかいで「幸せな気持ちになった「心が軽くなった」」「懐かしい思い出がよみがえった」という経験はありませんか。 「アロマアナリーゼ」は、その人だけに起こる心の動きと“香り”を結びつけ、その香りが伝える意味(メッセージ)を読み解くメソッドです。 「アロマアナリーゼ」のグループセッションを“カフェといろいろびより”で開催します。「アロマアナリーゼ」の体験を通して、自分の気持ちや思いを知ってみませんか。今の自分に違和感のある方、自分を変えたい方、アロマアナリーゼや香りと心理学に興味がある方のご参加をお待ちしています。 今後、ご自身もアロマアナリーゼができるようになりたい方のためのアロマアナリスト養成性講座(アロマアナリーゼの定義やアナリストの役割、精油のプロフィールを学ぶコース)などのご説明もいたします。 

 

講 師:アロマハーブサロンスクールChezClara 

参加費:¥4,000(選んだ精油で作るオリジナル香水付き) 

定 員:6名

お問い合わせ:Tel&Fax:042‐327‐2250 

MAILinfo@chezclara11.com 

要予約:下記フォームより 

ハワイアンリトミック

ALOHAMAMA

 

10月12日(金)10:00〜10:50

 

0歳4カ⽉から3歳のお⼦様とママ

パウスカート等レンタル無料

http://ameblo.jp/hawaiianalohamama/ 

 

講 師:YUKIKO( NPO法⼈⽇本ハワイアンリトミック協会公認インストラクター)

参加費:¥1,500+1オーダー

要予約・お問い合わせhawaiian.alohamama@gmail.com

 

 

 レイキヒーリング

 

8月5日(日)14:00〜16:00

(施術時間:体験15分/フルコース60分)

 

優しい気持ちになり自然と笑顔になれました。

子育ての不安やイライラ 仕事のストレス 癒してくれたのはそっとふれる優しい手でした(レイキヒーリング体験談)  

レイキヒーリングとは、高次元のエネルギーを使ったハンドヒーリングです 。

 

講 師: ASAMI( ヴォルテックスにてレイキヒーリングの資格を取得/歯科衛生士/ガムマッサージ/男の子2人のママで福祉のお仕事をしています)

参加費:

リフレッシュコース15分(¥1,000+1オーダー)*初めての方や気分転換に

ゆったりコース60分(¥5,000+1オーダー)*改善したい場所がある/頑張っている自分へのご褒美に  

※コースは カウンセリング込みの金額となっております。

※横になっての施術になります。 

※小さいお子様連れの方も、お子様とご一緒にどうぞ。

要予約&お問い合わせriri_1017a@yahoo.co.jp 

ご予約の方を優先させていただきますが、当日申込も可能です。

 

 

ビギナーヨガ

 

7月7日(土)10:00〜11:15

 

初心者向けのヨガになります。体が硬くても大丈夫です。ヨガをしてみたい!やってみたい!という気持ちがある方、皆さんで、楽しみながらヨガをしましょう。ヨガをして、体も心もリフレッシュし、自分時間を満喫しましょう!

子連れ(4歳~)でも大丈夫です。

 

講 師:保坂 由美子 (FLOW ARTS yoga studio TTC level 1・2受講修了)

参加費:¥1,500+1オーダー

定 員:8名

ご予約:nyatan1@hotmail.com

 

 

音とセルフケア

 

4月24日(火)

5月22日(火)

6月13日(水)

7月11日(水)

10:15〜11:15

  

ベビーマッサージ&リトミック教室を開催しているhahanote。

ベビーだけでなく子供や大人に向け楽器の生演奏でセルフケアを行なう「ドレミノケア」で心と身体が豊かに満ちる教室をご提案致します。

基本的な内容は同じですが、毎回、参加の方や季節に合わせて内容が少し変化します。

日々の疲れをして元気を取り戻すヨガのようなクラスをイメージです。

 

講 師:haha no te

(aki/リトミック講師,yukaアロマセラピスト) 

定 員:各回6名程度

参加費:¥3,000+1オーダー

4.5月は初回2,000円の参加費。

6月以降は3,000円で4月から3回来ていただいた方にはオイルをプレゼント!

要予約&お問い合わせ:hahanote.mm@gmail.com

 

 

   

OWL〜カフェでゆったりリフレとアロマ

 

7月11日(水)14:00〜16:30

 

ドリンクとミニスイーツ付きのリフレクソロジーです。カフェでゆったりとした時間をお過ごし下さい。

◯フットリフレクソロジー 30分/3500円

足の反射区を揉みほぐすことで間接的な全身トリートメントとなります。全身の体液を巡らせるので元気になります。

◯ハンドリフレクソロジー 20分/2500円

手にある反射区を揉みほぐすことで全身トリートメントと同じ効果があります。脳へのアプローチは、あしもみより効果的です。デスクワークなど頭を使いすぎる方にオススメです。

◯ヘッドと肩のリフレクソロジー 20分/2500円

◯お守りアロマスプレー作り 20分/2500円

お誕生日から内面を表す月星座を導き出し、心をサポートする香りであなただけのアロマスプレーをお作りいたします。

◯ユニコーン占い 10分/1500円

ユニコーンから優しいメッセージをお伝えします。香りのカード付き。

 

要予約&お問い合わせaromasalon.owl@gmail.com 森岡

お申込みの際は、お名前・ご希望時間・お好きな施術メニューをお知らせ下さい。

HP :http://aromasalonowl.wixsite.com/owls 

 

   

アドラー心理学による子育てカフェ

叱る、褒めるの次は「勇気づける」

 

9月10日(月)10:00〜11:30

 

勇気づけの子育てのことについて

具体的な事例を挙げながら

今すぐ子育てに活かせる

シンプルで実践的な方法をお話します。

http://ameblo.jp/shanteclear/

 

講 師:山本ひろえ(マインドフルネス アドラー心理学講師)

参加費:¥1,000+1オーダー

要予約&お問い合わせ:mooncat168@yahoo.co.jp