イベント情報

ご予約、お問い合わせは、各アドレス、電話番号へ直接お願いします。

びより」まで=「contact us」より、またはメール「vieyori@gmail.com」まで。店頭にても承ります。

 

イベントやワークショップを開催したい方は「びより」までご相談ください。

仕切れる部屋「びよりbis(ビス)」、またはカフェ席で開催できます。

大きなイベントで、カフェ全体を使用する場合は、相談の上「びより」と共催になります。

空きスケジュールは、「びよりbis(予約状況)」のページを参照。



 

 アンガーマネジメント入門講座

 

7月19日(水)10:30~12:00

 

ものや情報にあふれスピードが重視される現代は、ストレスがたまりがち。イライラすることが多かったり、必要以上に怒ってしまったり。もしくはうまく怒れなかっり・・・ 

家族や職場の誰かが怒っていると、家の中の空気が悪くなって悪循環。

「怒り」の感情について知ることで自分の感情とうまくつき合い、

「怒り」の感情に振り回されない毎日を送ってみませんか?

 

講 師:鈴木知美(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会公認ファシリテーター)

参加費:¥3,240(税込)

定 員:各回8名

 要予約:各回、申し込みフォームが違います。

5月31日(水)分 www.mshonin.com/sp/?id=600051156

6月23日(金)分 www.mshonin.com/sp/?id=600051319

7月19日(水)分 www.mshonin.com/sp/?id=600051320

 

お問い合わせ:am.suzuki.t@gmail.com

 

 

スマホでインスタ講座

 

7月2日(日)10:00〜12:00

 

好評だったスマホ講座の第二弾。今回は手作りの商品など、物を素敵に撮影するコツを伝授します。ご自身の撮りたい物をお持ちください。前回参加された皆さんも、かなりレベルアップしていますよ。ワークではお一人お一人に講師がアドバイスします。

 

*持ち物:スマートフォン、撮りたい物、筆記用具

*あらかじめスマートフォンにインスタグラムのアプリをインストールし、アカウントを開設ください。

 

講師:東京たかし(国分寺市出身)

instagramページ:www.instagram.com/takashidongjing/

            

参加費:¥2,000(税込)

定 員:4名

要予約&お問い合わせ「びより」まで


 

ユルメル体操

 

6月25日(月)9:45〜11:15

 

からだがゆるみ、頭や神経がやすまり、目の疲れもとれて、内臓まで活性化する体操やセルフマッサージでこころやからだをリセットしませんか? 運動が苦手な方、からだの硬い方にもできる簡単なエクササイズです。 現役整体師が個別にアドバイスいたします! 体操の後は、ハーブティを飲みながら日頃のお悩みなどの解消法を整体師とアロマセラピストがお伝えいたします。

 

講師:吉田なおみ(整体師:国分寺・吉田整体主宰)

高島元子(アロマコミュニケーションカウンセラー:国分寺シェクララ主宰)

参加料:¥3,000(税込)初回¥1,000引

要予約&お問い合わせ

042-301-6161(吉田)

042-327-2250(高島)

 

歌声喫茶 in びより

 

7月16日(日)15:00〜16:30(15時開催に変わりました)

 

懐かしの歌謡曲・童謡・思い出のヒット曲をギターとキーボードの伴奏で歌いましょう。みなさまのリクエストも歓迎。

出演は,国分寺の歌姫、坂井容子。ミニコンサートもあり。

 

坂井容子=ボーカル、ギター

上野博子=キーボード

 

参加費:¥1,000(税込、1ドリンク付)

定 員:30名

要予約:「びより」まで

次回開催:9/17(日)8月はお休みです。

 


アロマハンドトリートメント15分

 

7月29日(土)

8月26日(土)

9月30日(土)

15:00〜17:00(随時)

 

アロマの香りとタッチングの両方によるここちよさ!

ハンドとリートメントを行うと血行が良くなり全身の循環・リンパの流れが良くなり、体全体がほぐれてきます。指先の神経回路は脊髄にまでつながっていて自律神経にも働きかけるので心もほぐれて来ます。

 

セラピスト:yumi(リフレッシュルーム~奏 kanade~主宰)

IFA認定アロマセラピスト英国式リフレクソロジスト

インファントマッサージインストラクター(ベビーマッサージ)

 

 ガイドヘルパー

 

 参加費:¥1,000(税込・1ドリンク付き)

要予約&お問い合わせ:kanade.room.2016@gmail.com 

 

アロマとリフレ=自然治癒力up

 

6月27日(火)

7月11日(火)

7月25日(火)

10:15〜11:15

単発でも楽しめるプランです

 

ご一緒に足や手の反射区を楽しみながら学んでいきましょう!!

足の裏などを刺激することはストレス・肩こり・腰痛・冷え症etc..を改善する手助けになります。アロマオイルなども取り入れて実際に簡単なトリートメントも行い、ご自身やまわりの方々の自然治癒力&笑顔をアップさせていきましょう。

 

講師:yumi

リフレッシュルーム~奏 kanade~主宰

IFA認定アロマセラピスト英国式リフレクソロジスト

インファントマッサージインストラクター(ベビーマッサージ)

 ガイドヘルパー

 

参加料:¥2,000(税込・材料費込)

定 員:6名まで

持ち物:フェイスタオル1枚

要予約&お問い合わせ:kanade.room.2016@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 


しあわせつむぎのベビーマッサージ

 

7、8月のクラスは満席です。

9月以降のクラスは8月中旬以降にご案内します。

 

 明るいカフェで行う、ベビーマッサージクラス。赤ちゃんとベビーマッサージやわらべうたを楽しんだ後は、カフェランチ&トークで、ママも気分転換。

単発でも気軽に参加いただけるクラスです。

終了後、ご希望の方はカフェランチを楽しみましょう♪

 

参加費:¥3,000(税込・当日のオイル代込)ランチ代は別途

対 象:1ヵ月検診後〜ハイハイ期頃の赤ちゃんとママ

                *生後2ヶ月~7ヶ月の赤ちゃんのご参加が多いです 

定 員:5組前後

要予約&お問い合わせ:「しあわせつむぎ」さんまで直接

shiawasetsumugi.jimdo.com/ベビーマッサージ/国分寺cafeクラス-カフェといろいろびより/

 

 

デイジーアンジュのベビーマッサージ

 

7月12日(水)

7月26日(水)

10:20〜11:20

 

 開放的な明るいカフェでベビーマッサージ。2回で全身のマッサージをお伝えします。単発でのご参加もお気軽にどうぞ。レッスン終了後はカフェランチも楽しめます。(希望者のみ、ランチ代別途)

 

参加料:¥2,500(税込・オイル代込)

対 象:1ヵ月検診後〜1歳頃の赤ちゃんとママ

定 員:6組まで

持ち物:バスタオル、おでかけグッズ

要予約&お問い合わせ:daisyange_baby@yahoo.co.jp

 

 

 

 

 

 

 

 


発酵料理教室

 

毎回10:30〜12:00

 

5月19日(金)

「こねないパン応用編」

6月2日(金)

「こねないピザ」

6月16日(金)

「しろくまパン、くろくまパン」

6月30日(金)

「甘酒」

7月7日(金)

「甘酒レモンパン」

 

講師:青木光左代 「発酵家族」主宰

発酵食品を使った時短で少ない手間と少ない洗い物でおいしくヘルシーな料理のレッスン。

 

参加費:各回¥3,500(税込)

定 員:5名

要予約&お問い合わせ:「発酵家族」さんまで直接epoch-hakko.net/

 

 

 

あおいろニット 編み物教室

 

6月6日(水)

7月3日(金)10:00〜12:00

 

かぎ針編みでも、棒針編みでも、アフガン編みでも、お好きな編み物レッスンいたします。

ご自身で編んでいるもの、お持ちください。編み図や編み方のわからないところを、解決しちゃいましょう!他の人と一緒に編み物を楽しみたい方もぜひ♪

「何を編んだらよいかわからない」「何か新しいものを編み始めたい」という方には、キットをご用意いたします。

「こんなものを編んでみたい!」といったご相談もお受けします。

 お気軽にお問い合わせください。

 

講師:遠山美沙子(あおいろニット主宰)

公益財団法人日本手芸普及協会 手あみ指導員(准師範)

楽習フォーラム クロッシェカフェかぎ針編み認定

講師ブログ「あおいろニット」:ameblo.jp/aochan335/

 Facebookページ:www.facebook.com/aoiroknit/

 

参加費オープン記念価格¥2,500(税込)

定 員:8名

要予約&お問い合わせmsk.tym.far@gmail.comへメール

またはform1.fc2.com/form/?id=af1edf8614fcfc55からコンタクト

  

 


 

 

ポストカードのおもちゃ展

 

7月14日(金)〜9月20日(水)

 

「日常に”おもちゃ”というスパイスを!」をコンセプトに日常のモノやコトの持つ意味・メッセージをより楽しく、味わいやすく伝える活動をする「トイスパイス」がお届けする「ポストカードのおもちゃ展」。カラフルでおしゃれなデザインのポストカードでつくるおもちゃは、こどもだけでなくおとなも楽しめます。期間中はポストカードトイを販売します。

 

こうさくカフェ

 

7月22日(土)13:30〜16:30(時間内何時でもOK)

 

簡単&シンプルな工作おもちゃ「ポストカードトイ」をその場で作って遊ぶちょっぴりカフェ風のプチ工作教室「こうさくカフェ」。

ポストカードトイの作者本人がおもちゃの工作のコツ、遊びを拡げるコツを伝授します!

 

作者本人=トイスパイス代表 友近 剛

こどもをターゲットにしたデジタルコンテンツの企画制作の仕事をする

うちにアナログな「おもちゃ」の世界に魅了され独立。工作おもちゃ「POSTCARD TOY series(ポストカードトイシリーズ)」を発表。現在はおもちゃの工作の楽しさを広めるべく、POSTCARD TOY series を使った「こうさくカフェ」などを展開中。

 

参加費:¥500(税込、材料費込)

要予約(当日OK)/お問い合わせ:「びより」まで

 

 

 

 

まちのおやこテーブル

 

7月7日(金)18:00〜20:00

 

今回の「まちのおやに聞く」コーナーは、グラフィックデザイナーの澤田美野里さん。国分寺を拠点に働くクリエイティブチームhesoのデザイナーさん。

ごはんは、「びより 日替わり店主」の養生カフェあいさんが、まちのおやこ用に番外編で、用意してくださいます。

これまで足を運ぶ機会がなかった皆さん、引越しして日が浅い方、

これを機会にどうぞお越しください!

 

参加費:大人¥1,000 子供¥500(税込、食事付)

定 員:大人10名と同伴のお子さん

要予約&お問い合わせ:kokucheese.com/event/index/469140/ 


 

ママとベビーのヨガ

 

7月14日(金)10:00〜11:00

 

赤ちゃんと一緒にスキンシップを楽しみながら、ママのリフレッシュタイムを、そしてご自宅でもできるセルフメンテナンスをヨガでお伝えします。

*希望者はクラス後、ベビママランチも楽しみましょう(ランチ代別)

インストラクター:近藤めぐみ

 

対 象:2ヵ月〜のお子様とママ

参加費:¥2,000(税込)

定 員:7名

要予約&お問い合わせ:megyoga61@gmail.com

 

 

 

 

認知症サポーター養成講座

 

7月14日(金)14:30〜16:00

 

認知症サポーターとは、認知症について正しい知識を持ち、認知症の人や家族を応援するボランティアです。

その人の尊厳を損なうことなく、適切な対応をすることが、認知症の人と認知症の人を介護する家族の支えになります。

講座は標準テキストに基づいてビデオ上映を交えた90分程度で行われます。講座修了後、認知症を支援する目印のブレスレット「オレンジリング」が授与されます。

 

講 師:国分寺地域包括センターもとまち

持ち物:筆記用具

参加費:無料

定 員:30名

要予約&お問い合わせ:「びより」まで